Psicóloga Sanitaria · Terapia sistémica Madrid
Terapia de pareja
Toda pareja atraviesa etapas de mayor dificultad.
Momentos en los que la comunicación se rompe, los conflictos se repiten o la distancia emocional se hace notar.
La terapia de pareja es un espacio seguro donde explorar qué está pasando y encontrar nuevas formas de conectar.
¿Qué trabajamos?
¿Cómo son las sesiones?
Las sesiones de terapia de pareja se realizan con ambos miembros presentes. En momentos puntuales puede ser necesaria una sesión individual con cada uno, que siempre se acuerda de forma transparente.
Cada sesión dura entre 60 y 75 minutos. La frecuencia habitual es quincenal. El proceso no tiene una duración fija: se adapta a la situación y a los objetivos de cada pareja.
Mi papel no es juzgar ni dar la razón a ninguno. Mi papel es crear un espacio donde los dos puedan expresarse y escucharse de verdad, y explorar juntos qué necesitan para avanzar.
«El amor no es suficiente por sí solo. Las relaciones se cuidan, se trabajan y se construyen cada día.»
La terapia de pareja no es un signo de fracaso: es una decisión valiente de dos personas que quieren hacer algo con lo que les está pasando.